Diana van der Gaast

Diana van der Gaast (mindfulness trainer en sinds 25 jaar yogadocent) geeft verschillende vormen van yoga; van meditatief naar intens.
Zij is gespecialiseerd in stress reductie en geeft hierin coaching en groepslessen middels de yogavorm Restorative Yoga in combinatie met oefeningen uit de neurowetenschap en mindfulness. Deze aanpak werkt bij herstel van stress en burn-out en tevens werkt het preventief.

Trainingen