Diana van der Gaast

Diana van der Gaast is naast Yogadocent met 25 jaar ervaring ook BackMitra trainer en Mindfulness trainer die ook geschoold is in ‘mindfulness en neurowetenschap’ & ‘trauma sensitieve mindfulness’.
Zij is gespecialiseerd in stress reductie en geeft hierin coaching en groepslessen middels de yogavorm Restorative Yoga in combinatie met oefeningen uit de neurowetenschap en mindfulness. Deze aanpak werkt bij herstel van stress en burn-out en tevens werkt het preventief.