Trainingen jaarprogramma

Trainingen jaarprogramma

Samen met Zeeuwse organisaties (waar je werknemer bent) en professionals bieden we je gratis trainingen aan die niet alleen zorgen voor een gezonder leven maar die je ook meer werkplezier, balans en zingeving geven. Bekijk hieronder alle trainingen in Middelburg, Terneuzen en Goes en schrijf je snel in! Wil je een overzicht zien per per locatie, ruimte en tijd? Klik dan hier!

  • Mentaal welbevinden
  • Kwaliteit van leven
  • Meedoen

Zeewier & Huidverzorging

Ervaar de Kracht van Zeewier op je huid Tijdens deze unieke workshop neem ik je mee in de wondere wereld van zeewier en huidverzorging. Laat je verra...

  • 19 juni 2025 - 15:30
  • Caroline Buijsse-Cammaert
  • Sportlaan 1 te Breskens., ZJI
Bekijken
  • Lichaamsfuncties
  • Mentaal welbevinden
  • Zingeving
  • Kwaliteit van leven
  • Meedoen
  • Dagelijks functioneren

Online Overgangscafé

Welkom bij het Online Overgangscafé! Een laagdrempelige, interactieve ruimte waar we samenkomen om ervaringen, vragen en inzichten over de overgang...

  • 26 juni 2025 - 15:30
  • Sandra van Dorsselaer-Broekaart
  • Teams, Online
Bekijken
  • Dagelijks functioneren

Slimmer & sneller je doelgroep bereiken met AI

Slimmer & sneller je doelgroep bereiken met AI Tijdens deze training gaan we aan de slag met het doelgroepgericht leren werken anno 2025 met behulp...

  • 11 september 2025 - 14:00
  • Maria Cappon
  • Danielsweg 17 4451 HP Heinkenszand, Trainingsruimte Heinkenszand
Bekijken
  • Mentaal welbevinden
  • Zingeving
  • Kwaliteit van leven
  • Dagelijks functioneren

Verbindend Communiceren (LET OP: 2 bijeenkomsten!)

DATUM 2e BJEENKOMST: 23 september 2025 Je loopt in gesprekken steeds vast, slaat dicht en zegt niks meer terwijl je graag voor jezelf op zou wille...

  • 16 september 2025 - 19:30
  • Svenja van Burgh
  • Edisonweg 8a, 4382 NW Vlissingen, Zigzag
Bekijken
  • Lichaamsfuncties
  • Mentaal welbevinden
  • Zingeving
  • Kwaliteit van leven
  • Meedoen
  • Dagelijks functioneren

Back to the 90's met steps : 3 lessen!

Ik neem je mee in mijn stepwereld, we gaan verschillende stijlen combineren zowel de muziek als de bewegingen. Iedereen kan meedoen , ik pas de les g...

  • 22 september 2025 - 16:00
  • Susan van Apeldoorn
  • Bessestraat 4 4462 CM Goes, Scalda Bessestraat Goes
Bekijken
  • Lichaamsfuncties
  • Mentaal welbevinden
  • Zingeving
  • Kwaliteit van leven
  • Meedoen
  • Dagelijks functioneren

Back to the 90's met steps : 3 lessen!

Iedereen kan meedoen , ik pas de les gewoon aan. Je krijgt 3 lessen en na deze lessen heb je meer energie , en weet ik bijna zeker dat je het vaker w...

  • 29 september 2025 - 16:00
  • Susan van Apeldoorn
  • Bessestraat 4 4462 CM Goes, Scalda Bessestraat Goes
Bekijken
  • Lichaamsfuncties
  • Zingeving
  • Meedoen

Start to Race: voorbereiding op jouw eerste hardloopwedstrijd (10km, 1/2 of hele marathon)

Wil jij je voorbereiden op een voorjaarsmarathon, zoals die van Rotterdam, Zeeuws-Vlaanderen, of misschien wel de minder bekende marathons van Ensched...

  • 1 oktober 2025 - 16:30
  • Martijn de Vries
  • Stadsambachtweg 6 Middelburg, Cyclehub Middelburg
Bekijken
  • Lichaamsfuncties
  • Mentaal welbevinden
  • Zingeving
  • Kwaliteit van leven
  • Meedoen
  • Dagelijks functioneren

Back to the 90's met steps : 3 lessen!

Ik neem je mee in mijn stepwereld, we gaan verschillende stijlen combineren zowel de muziek als de bewegingen. Iedereen kan meedoen , ik pas de les g...

  • 6 oktober 2025 - 16:00
  • Susan van Apeldoorn
  • Bessestraat 4 4462 CM Goes, Scalda Bessestraat Goes
Bekijken
  • Lichaamsfuncties
  • Mentaal welbevinden
  • Zingeving
  • Kwaliteit van leven
  • Meedoen
  • Dagelijks functioneren

Ontdek de kracht van adem en kou

Sta je open voor een unieke ervaring waarin je lichaam en geest samenkomen? Tijdens deze workshop van 3 uur ontdek je hoe ademhaling, koude training e...

  • 28 oktober 2025 - 15:00
  • Esther Koorn
  • Geersesweg 8a 4332RA Middelburg, Scoutinggebouw de Gouden Cirkel
Bekijken
  • Mentaal welbevinden
  • Zingeving
  • Kwaliteit van leven
  • Meedoen
  • Dagelijks functioneren

Persoonlijke veerkracht

Heb jij soms het gevoel dat het leven je in een sneltrein meesleurt? Dat de hectiek, de prikkels en de dagelijkse druk je uitputten? Het goede nieuws ...

  • 3 november 2025 - 15:00
  • Bibian Cosijn
  • Oostelijk Bolwerk 4, 4531 GS Terneuzen, Stadhuis Terneuzen
Bekijken
  • Lichaamsfuncties
  • Mentaal welbevinden
  • Zingeving
  • Kwaliteit van leven
  • Meedoen
  • Dagelijks functioneren

Ontdek de kracht van adem en kou

Sta je open voor een unieke ervaring waarin je lichaam en geest samenkomen? Tijdens deze workshop van 3,5 uur ontdek je hoe ademhaling, koude training...

  • 6 november 2025 - 15:00
  • Esther Koorn
  • Mantelmeeuwstraat 15, 4301 WT Zierikzee, Zierikzee
Bekijken
  • Lichaamsfuncties
  • Mentaal welbevinden
  • Kwaliteit van leven
  • Dagelijks functioneren

Vernieuw jezelf door te vasten!

Een medicijn dat tot gewichtsverlies leidt, ontstekingen remt, bloedsuiker reguleert, veroudering tegengaat en tegen nagenoeg elke ouderdomsziekte suc...

  • 19 november 2025 - 15:30
  • Rosalie de Kraker-Bardolf en Frank Zweedijk
  • Poelendaelesingel 12, 4335 JA Middelburg, Osteopatisch Centrum Middelburg
Bekijken

Fit2Work zorgt als partner, samen met Zeeuwse Organisaties en Professionals, voor:

Wij werken op basis van de pijlers van Positieve Gezondheid: