Breath of Yoga
Flow Yoga
-
Lichaamsfuncties
-
Mentaal welbevinden
-
Zingeving
-
Kwaliteit van leven
-
Meedoen
-
Dagelijks functioneren
Inhoud
Een zachte Flow-Yoga, waarbij de houdingen vloeiend in elkaar over gaan en de ademhaling centraal staat.Wil je er graag bij zijn?
Draag makkelijk kleding waar jij je vrij in kunt bewegen. Neem je eigen yogamatje mee, een flesje water en eventueel handdoek of dekentje voor de ontspanning. Heb je geen yogamatje, laat het mij even weten dan zorgen wij ervoor dat er een matje klaarligt.
Tot dan en fijn dat je erbij kunt zijn.
Doelen
Het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit.
Doe ook mee
Details & inschrijven
-
19 april 2023 - 15:00
-
1 uur
-
Maximaal 16 deelnemers
-
Brigitte Oliehoek
-
FITR Company, Terneuzen, FITR Company Vliegende vaart 7
-
Ruimte Body & Mind
Samen met
Brigitte Oliehoek
Ik ben werkzaam bij de gemeente Hulst als secretarieel medewerkster op de afdeling Samenleving en heb een eigen onderneming “Heart to Heart Soul to Soul”. In mijn vrije tijd geef ik Breath of Yoga, dat is een combinatie van Kundalini, Hatha en Yin ...
Bekijken
