Doorbreek faalangst, voorkom mentale overbelasting.

Meer rust, balans en plezier in werk & leven- Let's Chat & Change - 💜

• Lichaamsfuncties
• Mentaal welbevinden
• Zingeving
• Kwaliteit van leven
• Meedoen
• Dagelijks functioneren

Inhoud

Altijd maar voldoen aan de verwachtingen van anderen. De goede vader, moeder, vriend, vriendin, dochter, zoon, werkgever, werknemer… Bang om te falen in welke rol dan ook. Dus slik je dingen in, zet je jezelf opzij en blijf je maar doorgaan. Totdat je vastloopt.

In deze workshop doorbreken we dit patroon. Met de VITA-aanpak leer je hoe je stilstand omzet in beweging, ongemak in actie, en taboes in betekenisvolle gesprekken.

We werken vanuit vier krachtige pijlers:

Bewustzijn:
Wat speelt er écht? Welke verlangens heb je? Welke struggles hou je stil? Pas als je ze helder hebt en uitspreekt, kun je de juiste stappen zetten.

Vertrouwen & Veiligheid:
Hoe creëer je een omgeving waarin kwetsbaarheid geen zwakte is, maar een kracht? Samen ontdekken we hoe vertrouwen de basis legt voor groei.

Signaleren:
Zie je de waarschuwingssignalen op tijd? Bij jezelf én bij anderen? Hoe eerder je ze herkent, hoe sneller je actie kunt ondernemen.

Communiceren:
Hoe voer je de gesprekken die je nu nog uitstelt? Je krijgt praktische tools en voorbeelden om zelfs de lastigste onderwerpen bespreekbaar te maken.
We gaan niet om de hete brij heen. Tijdens de workshop deel ik de meest onbesproken onderwerpen waar veel mensen tegenaan lopen, zoals:

We gaan in op faalangst, werk-privébalans en perfectionisme.

Doelen

💡 Je doorbreekt je faalangst en gaat doen wat je écht wilt
💡 Je voorkomt mentale en fysieke uitputting
💡 Je krijgt concrete tools om zonder angst in gesprek te gaan
💡 Meer rust, balans en plezier in werk en leven

Dit is geen theorie, dit is een wake-up call. Tijd om los te breken.

Ben jij klaar om faalangst voorgoed achter je te laten? Let's Chat & Change! 💜