De vrouwelijke cyclus

De vrouwelijke cyclus

Leer te dansen op het ritme van je hormonen

  • Lichaamsfuncties Lichaamsfuncties
  • Mentaal welbevinden Mentaal welbevinden
  • Kwaliteit van leven Kwaliteit van leven
  • Dagelijks functioneren Dagelijks functioneren

Inhoud

Volg de flow van je hormonen. Wanneer kan je bvb een piek in energie verwachten? Wanneer kan je best nieuwe idee├źn uitwerken of net in je nestje kruipen? Heb jij - en misschien ook je partner of collega - last van je stemmingswisselingen? Weersta je moeilijk chocolade als je menstruatie voor de deur staat?

Wij, Julie Buschmann (osteopaat) en Rosalie de Kraker (integraal leefstijl-, keto- en vitaliteitscoach) nemen je graag mee in die maandelijkse, vrouwelijke hormonendans.

Doelen

We geven je inzicht over je natuurlijke menstruatiecyclus en het sociaal maatschappelijke aspect (werk en sociale leven) ervan. Er komen zoveel tips en tools aan bod die je kunnen helpen in elke fase van je cyclus - ook als je in de perimenopauze zit. Je leert meer over voeding, beweging en omgevingsfactoren die invloed hebben op jouw hormonen.

Deze workshop geeft je de regie terug over je leven tijdens het volledige verloop van je menstruatiecyclus!
Doe ook mee

Details & inschrijven

  • 15 oktober 2024 - 19:00
  • 2 uur
  • Maximaal 30 deelnemers
  • Julie Buschmann
  • Poelendaelesingel 12, 4335 JA Middelburg, Osteopatisch Centrum Middelburg
  • Coachingsruimte
Inschrijven
Samen met

Julie Buschmann

Julie is bijna 10 jaar werkzaam als osteopaat. Zij gelooft als geen ander in het belang van een holistische benadering bij gezondheidsproblemen. Omwille van haar broers zware gezondheidsproblemen werd ze jarenlang geconfronteerd met de reguliere gene...

Bekijken

Wij werken op basis van de pijlers van Positieve Gezondheid: