De vrouwelijke cyclus
Leef op het ritme van je natuurlijke hormonen
-
Lichaamsfuncties
-
Mentaal welbevinden
-
Kwaliteit van leven
-
Dagelijks functioneren
Inhoud
Volg de flow van je hormonen. Wanneer kan je bvb een piek in energie verwachten? Wanneer kan je best nieuwe ideeën uitwerken of net in je nestje kruipen? Heb jij - en misschien ook je partner of collega - last van je stemmingswisselingen? Weersta je moeilijk chocolade als je menstruatie voor de deur staat?Wij, Julie Buschmann (osteopaat) en Rosalie de Kraker (integraal leefstijl-, keto- en vitaliteitscoach) nemen je graag mee in die maandelijkse, vrouwelijke hormonendans.
Doelen
We geven je inzicht over je natuurlijke menstruatiecyclus en het sociaal maatschappelijke aspect (werk en sociale leven) ervan. Er komen zoveel tips en tools aan bod die je kunnen helpen in elke fase van je cyclus - ook als je in de perimenopauze zit. Je leert meer over voeding, beweging en omgevingsfactoren die invloed hebben op jouw hormonen.Deze workshop geeft je de regie terug over je leven tijdens het volledige verloop van je menstruatiecyclus!
Doe ook mee
Details & inschrijven
-
15 oktober 2024 - 19:00
-
2 uur
-
Maximaal 30 deelnemers
-
Julie Buschmann & Rosalie de Kraker-Bardolf
-
Poelendaelesingel 12, 4335 JA Middelburg, Osteopatisch Centrum Middelburg
-
Coachingsruimte
Samen met
Julie Buschmann & Rosalie de Kraker-Bardolf
Julie is bijna 10 jaar werkzaam als osteopaat. Zij gelooft als geen ander in het belang van een holistische benadering bij gezondheidsproblemen. Omwille van haar broers zware gezondheidsproblemen werd ze jarenlang geconfronteerd met de reguliere gene...
Bekijken
