Manage je energie!

Tools voor vitaliteit

• Lichaamsfuncties
• Mentaal welbevinden
• Zingeving
• Kwaliteit van leven
• Meedoen
• Dagelijks functioneren

Inhoud

Ontdek de kracht van zelfhealing en creëer meer balans in je leven tijdens onze workshop “Tools voor vitaliteit”. In deze actieve sessie maak je kennis met oude krachtige technieken zoals Jin Shin Jyutsu en Quantum Touch-ademhaling, waarmee je vitaliteit en innerlijke rust kunt vergroten.

Leer hoe je inzicht krijgt in jezelf, je eigen grenzen leert herkennen en deze beter kunt bewaken. Je krijgt praktische tools aangereikt om fysieke en mentale klachten zelf op te lossen en zelfs te voorkomen. Deze workshop is onderdeel van een complete cursus waarin meer dan tien zelfhealingtechnieken worden behandeld.

Laat je inspireren door de mogelijkheden van je eigen lichaam en geest. Stap in je kracht, versterk je lichaamsbewustzijn en werk preventief aan een gezondere, evenwichtigere versie van jezelf. Samen gaan we op weg naar meer vitaliteit, ontspanning en persoonlijke groei.

Doe mee en voel het verschil!

Doelen

- Sneller jezelf op kunnen laden en herstellen
- Meer vertrouwen in jezelf/ intuïtie
- Versterken en ontladen van de Zonnevlecht ( Derde chakra )
- Meer energie, zuurstof en vitaliteit
- Happy en stralend naar huis!